El poder del gozo.
ALEGRATE “Estén siempre llenos de alegría en el Señor. Lo repito, ¡alégrense!” Filipenses 4:4 NTV. Científicamente, se ha comprobado que la risa, aporta múltiples beneficios: rejuvenece, elimina el estrés, tensiones, depresión, dolores, insomnio, y mucho más. También recientes estudios indican que mientras reímos liberamos gran cantidad de endorfinas (responsables en gran parte de la sensación de bienestar). Médicos están aplicando esta terapia con personas que tienen distintas enfermedades, viendo excelentes resultados. El corazón alegre hermosea el rostro dice Proverbios 15:13, la alegría cambia nuestro estado de ánimo y la manera de ver la vida. La alegría (gozo) tiene que ser característico de la persona que ha experimentado el amor Dios pues tenemos razones suficientes: él nos ama, perdona, ayuda, fortalece, provee, etc. Está presente aunque no lo veamos y aunque no lo sentimos. Aunque cuando uno está pasando por pruebas y por situaciones difíciles lo menos que uno quiere es